En Mental Balance te acompañamos en tu bienestar emocional


Diseñando metodologías personalizadas para ayudarte a encontrar el equilibrio en tu vida.



Círculo Vital




Empoderamiento y Transformación profunda para mujeres.



¿Te sientes lista para un cambio profundo y significativo en tu vida?


Círculo Vital es una metodología diseñada para acompañar a mujeres en un proceso de bienestar y empoderamiento integral. Entendemos que cada mujer es única y tiene experiencias, desafíos y sueños propios.


Nuestra metodología se enfoca en: Conectar - Validar - Movilizar Recursos - Plan de Vida, para generar cambios profundos y sostenibles en la vida de las mujeres, permitiéndoles:


  • Reconocer y validar sus emociones y experiencias.

  • Movilizar sus propios recursos y los de su entorno para avanzar hacia sus metas.

  • Diseñar un plan de vida que las conduzca hacia el empoderamiento, la sanación y el bienestar integral.


Con más de 10 años de experiencia y resultados exitosos en el trabajo con mujeres, esta metodología no solo promueve el crecimiento individual, sino que también impulsa la transformación social, permitiendo a las mujeres romper ciclos de violencia, desigualdad y favorecer el bienestar emocional.



Únete a Círculo Vital y descubre el poder transformador que reside en ti.


¡Sin costo para ti! Conoce tu estado de bienestar emocional respondiendo nuestro test y tendrás una sesión personaliza de 30 min.



Comunidad de Bienestar Parental




¡Únete a nuestra comunidad y juntos hagamos que la crianza sea una experiencia disfrutable y significativa!



Ser mamá o papá es una experiencia maravillosa, llena de momentos únicos y de aprendizaje constante. Sin embargo, también trae desafíos que pueden ser abrumadores. Cada día es una oportunidad para crecer, conectarte con tus hijos y construir juntos un camino lleno de amor y complicidad.


Queremos acompañarte en este camino. Inspirados en la metodología de Parent Nation de la Dra. Dana Suskind, quien es nuestra aliada en este reto en México, ofrecemos herramientas prácticas basadas en la ciencia del desarrollo infantil para que la crianza sea fácil de llevar y significativa.


¡Acompáñanos en este viaje!


Nuestra comunidad te ofrece:


  • Un espacio seguro, donde puedes hablar sobre la crianza de tus hijos y del bienestar de las personas responsables de su cuidado.

  • Compartir experiencias, conecta con otros padres y madres que comparten tus experiencias y desafíos.

  • Recursos, encuentra información útil y herramientas prácticas para apoyar tu labor como padre, madre o responsable de la crianza.

  • Aprendizaje conjunto, participa en talleres, charlas y eventos para fortalecer tus habilidades de crianza.

  • Red de apoyo sólida, construye conexiones con otros padres y madres para crear un sistema de apoyo mutuo.

  • ¡Sin costo para ti! Responde una pequeña encuesta para coordinar fechas y horarios.